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DBT
Terapia Comportamental Dialética
Abordagem baseada em evidências voltada para quem sente emoções intensas (demais...) e busca uma vida que valha a pena ser vivida.
A DBT busca desenvolver habilidades praticas para regulação emocional, tolerância ao mal estar e melhora dos relacionamentos interpessoais.
Buscamos combinar aceitação e mudança!
Minha Abordagem e frentes de atuação
Existem tantas linhas de psicoterapia quanto existem psicoterapeutas, entendendo isto, faz sentido esclarecer que a psicoterapia se constrói a partir da relação entre o paciente o psicólogo e, portanto, os resultados positivos estão profundamente ligados aos seguintes aspectos:
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Profissional qualificado tecnicamente (certifique-se disto!!!)
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Escolha do recurso técnico adequando para atender a demanda do paciente e
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Desenvolvimento de um espaço terapêutico capaz de permitir a criação de vínculo.
A psicoterapia é essencialmente um processo, onde a principal caraterística é a de acrescentar um novo ângulo de visão para a resolução das questões emocionais que se apresentam bem como acrescentar mais recursos ao seu arsenal, permitindo desta forma que você possua a ferramenta correta para fazer uso quando for preciso, além de reconhecer como utilizar adequadamente cada ferramenta!
Atendimento psicoterápico Individual presencial e on-line,
Orientação familiar e grupos terapêuticos.
A terapia individual surge como um espaço para você existir como verdadeiramente é...
Um local onde as questões mais complexas, pensamentos existenciais, sofrimentos , duvidas pessoais ou simplesmente um lugar seguro sem qualquer julgamento e critica para permitir o desenvolvimento de outra forma de olhar para o nosso mundo interno!
O atendimento on-line segue os mesmos parâmetros do atendimento presencial, resguardando o sigilo e a condição de suporte total ao paciente.
São realizadas sessões pré agendadas e o paciente decide participar ou não das sessões.
Na terapia de grupo são compostos grupos com questões especificas para o trabalho de apoio e desenvolvimento de estratégias para o desenvolvimento de habilidades e capacitação pessoal.
O grupo funciona como um recorte da sociedade permitindo assim o enfrentamento em ambiente seguro de inúmeros aspectos do componente a ser trabalhado, assim como a troca de experiências e novas observações a cerca dos aspectos trabalhados.
As consultas têm uma duração de 50 minutos e habitualmente ocorrem semanalmente, algumas vezes são realizados ajustes em relação ao tempo de forma a contemplar a necessidade do paciente.
Quem Sou
Sou psicóloga há 30 anos, iniciei minha trajetória trabalhando simultaneamente na clínica particular e em um hospital psiquiátrico. Nesta ocasião fiz também minha primeira caminhada em relação ao aprimoramento técnico e me formei em psicanálise, atuava então com crianças, adolescentes e adultos.
Quando se cuida da saúde das pessoas estudar precisa ser uma constante, e assim foi...
Mudei de hospital e segui também em meu consultório particular. Neste tempo todo conclui mais algumas áreas de estudo para aprimoramento e aprofundamento dos meus conhecimentos permitindo assim a oferta de atenção técnica e humanizada aos meus pacientes, tanto no hospital quanto no consultório.
Minha atuação se consolidou através da atenção a necessidade do meu paciente e então a pratica baseada em processos e não em uma técnica engessada.
Nestes 30 anos então além da psicanálise fui me especializar em:
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Dependência química;
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Saúde Mental;
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Pratica Baseada em evidencias;
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Psicopatologia;
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DBT ( Terapia Comportamental Dialética;
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Terapia Cognitivo Comportamental;
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EMDR e
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Neuropsicologia.
Definitivamente estudar é fundamental, pois é obrigação do profissional manter-se atualizado e em busca constante por novos recursos a fim de oferecer o que for melhor para o seu paciente!
“O paradoxo curioso é que quando eu me aceito como eu sou, então eu mudo.”
Carl Rogers
Como Obter Ajuda
Atendimento psicoterápico Individual presencial e on-line,
Orientação familiar e grupos terapêuticos.
